Normál kép: 329hidratacio.jpg   Méret: 770x478 Színmélység: 24bit Felbontás: 96dpi
Nagy kép: 329hidratacio_nagykep.jpg   Méret: 1377x854 Színmélység: 24bit Felbontás: 96dpi
Kattintson az új ablakban való nagyításhoz! 
Click to enlarge it in a new window!

Képaláírás: A megfelelő hidratáció fontossága

Ismertető szöveg: "Az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás részét képezi a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás is.
A folyadékszükségletet a fizikai aktivitás (sportolás, fizikai munka), annak mértéke, intenzitása, hossza, az időjárás, a környezeti tényezők, a kor, a nem és egyéni tulajdonságok (izzadékonyság mértéke) befolyásolja.
Az idősebbeknek, a gyerekeknek, a nehezebb fizikai munkát végzőknek, intenzíven sportolóknak vagy meleg időjárás esetén mindannyiunknak nagyobb a folyadékigénye. Magas lázzal, hasmenéssel, hányással járó állapotok, a hasnyálmirigy gyulladás, a hashártyagyulladás, a nagy kiterjedésű égési sérülések a kiszáradás veszélyével járnak."
(Forrás: https://www.webbeteg.hu/mediatar/fogyokura/329/a-megfelelo-hidratacio-fontossaga)


   Felvétel a kedvencek közé vagy megosztás másokkal/Bookmark or share this page